Beslenme Önerileri

Hamilelik ve bebeklik döneminde doğru beslenme, hem anne hem de bebek sağlığı için kritik öneme sahiptir. Hamilelik sırasında dengeli ve çeşitli besinler tüketmek, bebeğinizin sağlıklı gelişimini destekler ve doğum sonrası toparlanmanızı kolaylaştırır.

Bebekler için ilk 6 ay sadece anne sütü veya formül mama önerilir. 6. aydan sonra ek gıdalara başlanabilir, ancak her bebeğin gelişimi farklıdır ve ek gıdalara hazır olma belirtileri gösterdiğinden emin olun.

Bu sayfadaki bilgiler genel önerilerdir. Her hamilelik ve her bebek benzersizdir, bu nedenle beslenme konusunda doktorunuz veya diyetisyeninizle görüşmeniz önemlidir.